主婦・育児中でもできる英語学習｜子供と一緒に学ぶメリットと効果的な方法

「子供が小さくて、自分の時間なんてない」

「英語を勉強したいけど、育児と家事で精一杯」

そんな声をよく聞きます。

でも、育児中だからこそできる英語学習があるんです。

この記事では、主婦・主夫の方が無理なく英語学習を続ける方法と、子供と一緒に学ぶメリットを紹介します。

育児中の英語学習は「無理」じゃない

育児中の「スキマ時間」は意外と多い

育児中は確かに忙しいですが、細切れの時間は意外とあります。

子供がお昼寝している間
子供がテレビを見ている時
寝かしつけた後の数十分
家事の合間の待ち時間

これらを合わせると、1日30分〜1時間の学習時間は確保できます。

育児中に使える時間の例

お昼寝タイム：30分〜2時間（子供による）
朝の支度中：10〜15分（ながら学習）
夜の寝かしつけ後：30分〜1時間
入浴中：15〜20分（防水スマホなら）

完璧な環境でなくても、「できる範囲で」始めることが大切です。

「ながら学習」を味方につける

育児中は、まとまった時間が取れないのが普通です。

だからこそ、「ながら学習」を活用しましょう。

料理しながら英語のポッドキャストを聞く
洗濯物を畳みながらリスニング
掃除機をかけながら英語の歌を聴く

これなら、家事の時間がそのまま学習時間になります。

子供と一緒に学ぶ5つのメリット

「子供がいるから勉強できない」ではなく、「子供がいるからこそできる学習法」があります。

メリット1：子供の英語教育にもなる

親が英語を学んでいる姿を見せることで、子供も自然と英語に興味を持ちます。

研究によると、親の学習態度は子供に大きな影響を与えることが分かっています。

「勉強しなさい」と言うより、親が楽しそうに勉強している姿を見せる方が、子供の学習意欲を高めます。

メリット2：親子のコミュニケーションが増える

英語を通じて、新しい会話のきっかけが生まれます。

「今日覚えた英語、教えてあげようか」
「これ、英語で何て言うか知ってる？」
「一緒に英語の歌を歌おう」

英語が親子の共通の話題になり、コミュニケーションが深まります。

メリット3：お互いに教え合える

子供は吸収が早いので、すぐに追い抜かれることもあります。

でも、それでいいんです。

子供に教えてもらうことで、子供は自信がつき、親は新しい気づきが得られます。

「教える」という行為は、学習効果を高めることが研究で分かっています（ラーニング・ピラミッド）。

メリット4：継続しやすい

一人で勉強するより、一緒にやる人がいると続きやすいです。

「今日も子供と英語やろう」と思えば、自然と学習が習慣になります。

子供との約束は、自分との約束より守りやすいものです。

メリット5：楽しみながら学べる

子供向けの教材は、大人にとっても楽しいものが多いです。

英語の絵本、歌、アニメ。これらを子供と一緒に楽しむことで、勉強している感覚なく英語に触れられます。

研究で分かった「楽しさ」の効果

楽しいと感じながら学習すると、脳内でドーパミンが分泌され、記憶の定着が促進されます。

「楽しい」は最強の学習法なのです。

年齢別：子供と一緒にできる英語学習

0〜2歳：英語の音に触れさせる

この時期は、英語の「音」に慣れさせることが大切です。

英語の歌を一緒に聴く：童謡やナーサリーライム
英語で語りかける：簡単なフレーズだけでOK
英語の絵本を読み聞かせる：絵を見せながら

親の発音が完璧でなくても問題ありません。英語を楽しむ姿勢を見せることが大切です。

0〜2歳児におすすめのフレーズ

Good morning! / Good night!
Let's eat! / Yummy!
Here you are. / Thank you.
I love you.
Let's take a bath!

日常の声かけを少しずつ英語にしていくだけで、自然な英語環境が作れます。

3〜5歳：遊びながら英語を学ぶ

この時期は、遊びの中で英語を取り入れるのが効果的です。

英語のアニメを一緒に見る：ペッパピッグ、パウパトロールなど
英語の歌を歌う：ABCソング、Head Shoulders Knees and Toes
色や数字を英語で言う：日常の中で「What color is this?」

子供は繰り返しが大好きです。同じ歌、同じアニメを何度も見ても飽きません。これは語学学習に最適な特性です。

6歳〜小学生：一緒に学ぶ時間を作る

小学生になると、一緒に勉強する時間を作ることができます。

英語のワークブックを一緒にやる
英語アプリを一緒に使う
英語で日記を書く（短い文でOK）
英語のゲームをする

「親も一緒に勉強している」という姿を見せることで、子供の学習意欲が高まります。

家庭でできる英語環境づくり

1. 英語が聞こえる環境を作る

特別な時間を作らなくても、BGMとして英語を流すだけで効果があります。

朝の支度中：英語のニュースや音楽
遊んでいる時：英語の童謡
夕食の準備中：英語のポッドキャスト

「聞き流し」だけでは話せるようにはなりませんが、英語の音に慣れる効果はあります。

2. 英語の絵本を置いておく

リビングや子供部屋に、英語の絵本を置いておくだけでOK。

子供が手に取りやすい場所に置いておくと、自然と興味を持つようになります。

最初は日本語の絵本と同じように、絵を楽しむだけで十分です。

3. 日常のモノに英語を取り入れる

冷蔵庫にアルファベットマグネット
部屋に英語のポスター
おもちゃに英語のラベルを貼る

目に入る場所に英語があると、自然と英語に触れる機会が増えます。

4. 「英語タイム」を作る

毎日決まった時間を「英語タイム」にしましょう。

お風呂の時間：英語で数を数える
寝る前の10分：英語の絵本を読む
おやつの時間：英語で「What do you want?」

短い時間でも、毎日続けることが大切です。

主婦・主夫におすすめの学習法

1. スマホアプリを活用する

スマートフォンがあれば、いつでもどこでも学習できます。

子供がお昼寝中に
病院の待ち時間に
夜の寝かしつけ後に

アプリなら自分のペースで進められるので、中断しても問題ありません。

2. 家事をしながらリスニング

ワイヤレスイヤホンがあれば、家事中もリスニングできます。

料理中
掃除中
洗濯物を畳みながら

家事の時間がそのまま学習時間になります。

3. 子供と一緒に歌う

英語の歌は、楽しみながら英語を学べる最高の教材です。

Twinkle Twinkle Little Star
If You're Happy and You Know It
The Wheels on the Bus

子供と一緒に歌うことで、自然と英語のフレーズが身につきます。

4. 子供向け番組を一緒に見る

子供向けの英語番組は、大人の学習にも最適です。

使われる英語がシンプル
繰り返しが多い
ビジュアルで意味が分かりやすい

子供と一緒に見ながら、親も学べます。

継続するためのコツ

完璧を目指さない

「毎日1時間やらなきゃ」と思うと、できなかった日に挫折してしまいます。

5分でもいいから毎日続けることを目標にしましょう。

できない日があっても、翌日から再開すればOKです。

「やらなきゃ」を「やりたい」に変える

義務感で続けると、いつか嫌になります。

英語を楽しむ工夫をしましょう。

好きな海外ドラマを英語で見る
好きなアーティストの英語の歌を覚える
子供と英語でゲームをする

「楽しい」が続ける最大のモチベーションです。

家族の理解を得る

「自分だけの時間」を確保するために、家族の協力をお願いしましょう。

子供がパパと遊んでいる30分を学習時間に
子供が寝た後の時間を「英語タイム」に

英語学習の目標を家族と共有することで、協力を得やすくなります。

パートナーへの伝え方

「英語ができるようになったら、家族で海外旅行に行きたい」

「子供の英語教育のために、まず自分が勉強したい」

具体的なメリットを伝えると、理解を得やすくなります。

よくある質問

Q：子供の前で間違えるのが恥ずかしいです

A：間違えている姿を見せることも大切です。

「ママ（パパ）も間違えながら頑張っている」という姿を見せることで、子供も「間違えてもいいんだ」と思えるようになります。

Q：発音に自信がありません

A：完璧な発音でなくても大丈夫です。

大切なのは「英語を楽しむ姿勢」を見せること。発音は後からでも矯正できます。

Q：どの教材を選べばいいか分かりません

A：まずは無料のものから始めましょう。

YouTubeの英語チャンネル、図書館の英語絵本、無料の学習アプリなど、お金をかけずに始められるものはたくさんあります。

まとめ：育児中だからこそ、英語を始めよう

育児中の英語学習は、決して「無理」ではありません。

ポイントをおさらい：

スキマ時間を活用 - 完璧な環境を待たない
ながら学習を味方に - 家事中もリスニングできる
子供と一緒に学ぶ - 親子のコミュニケーションが深まる
英語環境を作る - 日常に英語を取り入れる
完璧を目指さない - 5分でも続けることが大切

子供と一緒に英語を学ぶ時間は、かけがえのない思い出にもなります。

「いつか時間ができたら」ではなく、今日から少しずつ始めてみませんか？

参考文献・研究